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Cultiva una mente de  prosperidad y bienestar

Meditación y Mindfulness 

Aprende a Meditar y alcanza una vida de Plenitud. 

 

 

Si eres de las personas que conoce los beneficios que tiene la meditación, pero te cuesta implementar la práctica, Emptymind está diseñada para ti. 

Con la formación de  Emptymind  podrás aprender a meditar de forma más rápida y eficaz.

Reduce el estrés
y
la ansiedad
La meditación te ayuda a afrontar los eventos del día a día desde otro estado para dar respuestas más eficaces y eficientes.
 
Mantén el FOCO
Consigue mantener un alto grado de concentración y aumenta tu productividad. Así generarás espacio para lo que es más importante para ti.
 
Aumenta tu capacidad 
de Amar.
Cuando meditamos generamos un espacio mayor para el amor y la compasión. La calidad de tu vida depende de la calidad de tus relaciones.
 
Agradece 
Registra en tu diario aquellas cosas por las que te sientas agradecid@ y recoge los mejores momentos de tu día.
mujer cultivando
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En cualquier dispositivo
Medita cuando quieras y donde quieras

Movil, Tablet y/o Ordenador

Disfruta de la experiencia en tu móvil, tablet y  ordenador. 

Gafas VR

Vive una experiencia inmersiva  a través de la realidad virtual y consigue resultados más rápidos.

Aprende a Meditar

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Usuarios

Curso Mindfulness VR

 

 Acceso a los ejercicios  de meditación en 3D 

Acceso a la funcionalidad de diario, para anclar los objetivos.

Estadísticas de tu progreso para ver tus logros...

Empresas

Curso Mindfulness VR

 

Duración de 8 semanas

Acceso a los Ejercicios de meditación 3D

Acceso a funcionalidad de diario

Estadísticas del  propio progreso

Recibe  El Toolkit  para facilitar la implementación de la práctica.

Webinars  adaptados a las necesidades de la empresa.

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Toolkit

-Gafas VR (cardbord) para hacer la práctica en VR
-Otras sorpresas que te facilitarán implementar el hábito de la meditación.

 

¿Qué conseguirás?

Equilibrio